食品と栄養に関するコーナー

>>食品グループごとの栄養素分布の傾向

食品をグループ分けして、多く含まれている栄養素がわかるようにしてあります。

>>栄養素と不足情報

何気ない症状でも特定の栄養素が不足していると起きる場合があります。そんなときの参考になればと作成してありあす。