• 炭水化物が攻めてくる

    【炭水化物が攻めてくるぞー!】 という台詞で主人が教えてくれたのが、「ポテうどんパン」。 パンの上にうどんの麺とフライドポテトが半分ずつのっています。 紹介記事によると 引用ここから その特... 続きを読む
  • 『免疫力を上げるコツ』の本が売られていました

    先日、品川にある東京高輪病院(旧 せんぽ:船員保険病院)に行ってきました。 すると、院内売店に拙著『免疫力を上げるコツ』が販売されていて、めっちゃ嬉しかったです! 私の刊行している書籍は院内売... 続きを読む
  • 血糖値を上げやすいお米で血糖値をコントロール

    『大塚製薬の「大麦ごはん」が、機能性表示食品に大麦β-グルカンで、トリプル機能を表示 「糖質」「コレステロール」「おなか」に働く』 4月からはじまった機能性表示食品。制度そのものに疑問や穴がある... 続きを読む