Study Walker「唐揚げもOK! 飲み会で食べても太らない簡単テク/図解食べても食べても太らない法」の記事を執筆しました。... 続きを読む

Study Walker「食べ過ぎても“帳消し”にできる！ 意外な食材とは？/図解食べても食べても太らない法」の記事を執筆しました。... 続きを読む

ダイヤモンドオンライン「食べれば食べるほど脂肪が落ち『腹が凹む』2つの食材」の記事を執筆しました。... 続きを読む

10/19『食べれば食べるほど若くなる法』（三笠書房／知的生き方文庫）書店店頭発売いたします。（アマゾンなどネット書店は22日から） https://amzn.to/2QEG2JT... 続きを読む

２０１８年８月９日放送、TV東京「主治医が見つかる診療所」に出演いたします（予定） ... 続きを読む

『図解　食べても食べても太らない法』の台湾版が刊行になりました。... 続きを読む

6月16日に発売になりました！ 『図解 食べても食べても太らない法』 http://www.amazon.co.jp/dp/4837926924　 この書籍は『食べても食べて太らない法』... 続きを読む

ロッテリアの絶品ベーコンチーズバーガーのセットが面白い。 拙著『食べても食べて太らない法』http://www.amazon.co.jp/dp/4837984169 でも紹介しているように、ハ... 続きを読む

拙著『食べても太らない法』が６万部を越えました。 これも皆様が手に取って頂き、応援してくださったお陰です。 本当にありがとうございます！ 厚く御礼申し上げます。 真冬にダイエット本が増刷になるとは... 続きを読む

スーパーで見かけた「森永おいしい低糖質プリン」。 低糖質食をしていると、どうしても甘い物（糖質のかたまり）を食べると糖質オーバーになるので、実践しているみなさんはどうしているのかな？と思っていました。... 続きを読む