花粉症を食事で軽くする
今年の花粉飛散量の予想は例年の4.4倍！もあるそうです。
今まで花粉症とは縁が無かった人も花粉症デビューをする可能性大。
すでに花粉症になっているひとは症状がめっちゃくちゃ重くなる予想がつきます。
私も一度「花粉症かな？」と思って受診したことがあります。そこで炎症を抑える薬を出してもらったのですが、逆に副作用で手足が湿疹で真っ赤に！
以来、食生活でカバーするようになったら、空気清浄機も捨てるほどになりました！
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花粉が多く舞い込む季節。
最新の医学・科学的根拠に基づいて
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