２０１８年１０月１８日放送、TV東京「主治医が見つかる診療所」に出演いたします（予定） http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/... 続きを読む

いま話題、すごい納豆、酢納豆！医師と管理栄養士に聞く？ の記事にて、管理栄養士として登場しました。 アゴラ　ヤフーニュース　３位... 続きを読む

２０１８年８月９日放送、TV東京「主治医が見つかる診療所」に出演いたします（予定） ... 続きを読む

主婦の友社　「ゆうゆう」９月号 「太らない食べ方とは　やせるのどっち？」が掲載されました... 続きを読む

『図解　食べても食べても太らない法』の台湾版が刊行になりました。... 続きを読む

のびのびネット「痛風の食事」に寄稿しました。 記事のリンクはこちらから... 続きを読む

6月16日に発売になりました！ 『図解 食べても食べても太らない法』 http://www.amazon.co.jp/dp/4837926924　 この書籍は『食べても食べて太らない法』... 続きを読む

【グリコ　メンタルバランスチョコレート　ギャバ】 ギャバというのは商品名でありながら成分名でもあります。（GABA）。メンタル面でのストレス低減効果が認められている成分で発芽玄米などに多く含まれてい... 続きを読む

ロッテリアの絶品ベーコンチーズバーガーのセットが面白い。 拙著『食べても食べて太らない法』http://www.amazon.co.jp/dp/4837984169 でも紹介しているように、ハ... 続きを読む

雑誌「栄養と料理」2017年４月号の記事でカフェインの覚醒作用と脳の反応速度の関係について掲載されています。 要約すると濃いめのコーヒー１杯（カフェイン70mg）で70ミリ秒早くなったとのこと。... 続きを読む